离职才敢说，卵巢早衰是一场彻头彻尾的骗局代孕孩子男孩

admin 2024-12-29 11:34 437

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我在卵巢早衰专科辛勤工作了整整5年，上个月离职了。此刻！！
可以说没有人比我更了解卵巢早衰了，工作期间，大多数人都是等到发现自己备孕一直没有好消息才意识到问题的严重性，检查结果发现是卵巢早衰，我曾经也是一名备孕局中人，倒班作息不规律姨妈也不规律，深知这备孕的困扰……好在之前借着职务原因学习，还咨询了科室老师，找到了卵巢改善的办法，现在已经上岸啦~速速来分享给家人们，有困扰的一定要码住啦！
如果是这种情况的可以收藏一下啦～
✅ 看看常见的几种卵巢类型及原因：
1️⃣特发性卵巢早衰：没有明确原因的卵巢早衰
2️⃣免疫性卵巢早衰：自身免疫性疾病或免疫系统异常引起的卵巢早衰
3️⃣感染性卵巢早衰：感染引起的卵巢早衰
4️⃣遗传性卵巢早衰：遗传因素引起的卵巢早衰
日常改善卵巢早衰护理步骤
早上：早晨起床后进行一些运动，如散步、慢跑等，有助于促进血液循环，提高身体代谢
中午：午餐后可以进行短暂的午休（约20-30分钟），能帮助恢复卵巢功能逆转早衰，卵泡的质量和数量都会有所提升，坚持4个多月下来，amh值逐渐涨到正常范围内了，还成功怀上了宝宝～
晚上：保证每晚7-9小时的睡眠时间，睡前吃一粒NOSTIO铁叶酸，尽量在晚上11点前入睡。良好的睡眠有助于恢复身体机能
✅卵巢早衰注意事项！
1.少吃辛辣食物
2.避免长期久坐
3.注意个人卫生
4.多吃水果，补充vc
方法分享出来啦，有需要的姐妹可以试试！坚持下来会上岸滴~
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